愉悦身心 做最“美”大发人

文章来源：大发化纤      发布时间：2018年12月20日

      强身健体，愉悦身心，做最“美”大发人，公司2018年瑜伽学习培训班在多功能教室内正式开班了！培训班吸引了来自公司各部门、车间共20多位瑜伽爱好者。为了使培训班顺利开展，取得实效，培训班邀请了专业瑜伽教练为学员进行培训。学员们在教练的指导下，调整呼吸，伴随着舒缓的音乐，时而盘腿而坐、时而单脚站立，时而展臂、时而弓腰，努力将每个动作做到位，达到培训的效果。
      瑜伽是集减肥、塑身和缓解压力等功能为一体的健身运动，学员们在动与静的结合中，修炼了身心，增进了友谊。瑜伽培训班活跃了员工业余文体生活，使员工劳逸结合，以更积极、饱满的心态投入到工作当中，促进公司事业良好发展。