俗话说：“人之有脚犹如树之有根”、“人老脚先衰”经常进行足浴，使足部的涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激，就会促进人体血脉流通，调理脏腑，平衡阴阳，舒通经脉，强身健体，推迟衰老，祛病延年。
　　现代医学也已证实，“人老脚先老”、“寒从脚下起”、“小看脚一双，头上增层霜”，因为脚掌有无数神经末梢，与大脑紧紧相连，同时又密布众多的血管，故有人的“第二心脏”之称。
　　春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。
       强身健身、延年益寿
       防治神经衰弱和失眠              
       防治高血压               
       防治风湿关节炎     
       防治腿脚麻木               
       防治糖尿病              
       防治感冒，祛寒暖身
       美容减肥               
       防治脑溢血和脑血栓              
       消除疲劳，使人感到身心愉快